Como cuidar de um recém-nascido IV - Ajudando o seu bebê a parar de chorar

por Michael Meyerhoff, Ed.D. - traduzido por HowStuffWorks Brasil

Outra responsabilidade muito importante dos pais é confortar o bebê quando ele chora. O choro é especialmente perturbador para pais novatos, que acham que algo deve estar errado. Porém, é perfeitamente normal os bebês chorarem. O choro proporciona a eles um pouco de exercício e é, afinal, a única maneira de que dispõem para expressar suas necessidades. Nesta seção, você vai ler sobre as causas do choro do seu bebê e algumas maneiras de dar conforto a ele.

As causas do choro de um bebê

A dificuldade de descobrir quais são estas necessidades. Em um recém-nascido o choro pode significar: fome, necessidade de trocar a fralda e necessidade de ser pego no colo e confortado. Os bebês têm um choro exigente característico que geralmente atinge um pico quando eles têm por volta de seis semanas de vida e diminui por volta dos três meses.

Choros diferentes para motivos diferentes.

Cada bebê tem uma maneira difetente de expressar suas necessidades. Muitas mães conseguem identificar o motivo do choro de seus bebês. Por exemplo, o choro de fome é ritmado e repetitivo, o choro de dor é alto e agudo e o choro de doença é contínuo, gemido e anasalado. À medida que os bebês crescem, eles descobrem mais motivos para reclamar por meio do choro: ócio, frustração, solidão, medo, super estímulo e, às vezes, o cansaço excessivo que impede o sono. Quando conhecer melhor o seu filho, você aprenderá a interpretar os motivos de seu choro.

Dor, doença e gases. Ocasionalmente, um bebê chora porque está sentindo dor. Uma causa comum para a dor é a ponta de um alfinete de segurança aberto. Atualmente, evita-se este problema com o uso de alfinetes projetados especialmente para fraldas ou utilizando fraldas descartáveis, que dispensam alfinetes. Outra causa da dor é algum fio das roupas do bebê enrolado fortemente ao redor de um dedo do pé ou da mão e que esteja bloqueando a circulação. Um bebê que chora devido à doença normalmente apresenta, sintomas como febre, diarréia ou um nariz entupido. O bebê pode indicar uma dor de ouvido puxando ou tentando puxar sua orelha. Um bebê também pode chorar porque esta com gases, especialmente se ele não arrotou o suficiente. Geralmente, um bebê saudável tem um choro alto e forte. Se o choro do seu bebê se tornar estranhamente fraco, consulte seu médico imediatamente.

Ciclos de choro. Às vezes, especialmente se você desenvolveu depressão pós-parto, você e seu bebê podem entrar em um ciclo de choro conjunto. Quando o bebê chora, você fica ansiosa e nervosa. Quanto mais o bebê chora, pior você se sente e nada do que você faça parece ajudar a acalmá-lo. O bebê percebe os seus sentimentos. Sua ansiedade deixa o bebê ansioso e desconfortável e ele expressa estes sentimentos chorando ainda mais. Você também se desmancha em lágrimas e nenhum dos dois parece que vai parar de chorar. Uma maneira de ambos se acalmarem é tomar um banho morno juntos. O contato com a pele e o ambiente líquido morno são calmantes e podem ser tudo o que precisam. Porém, se você passar por esta situação com regularidade, converse com um parente experiente ou com o seu médico.

Confortando um bebê que chora

Você perceberá que algumas das etapas que pode você realizar para ajudar o seu bebê a parar de chorar são as mesmas utilizadas para fazê-lo dormir. Grande parte do procedimento se baseia em afeto, som ritmado e movimento repetitivo e delicado. Você pode combinar estes três grandes confortos ao afagar seu bebê enquanto canta suavemente para ele e se balançam juntos em uma confortável cadeira de balanço.

Isto também acalma e descansa e você provavelmente achará esta uma solução mais razoável do que simplesmente deixar o seu bebê chorar, como alguém pode aconselhá-la a fazer para mostrá-lo quem está no comando. Pegar seu filhinho no colo quando ele chora não vai mimá-lo, seja lá o que você possa ouvir de outras pessoas. Lembre-se também de fazê-lo perceber que chorar não é a única maneira de pedir o seu carinho e amor. Às vezes, pegue o seu bebê no colo e o acaricie quando ele estiver acordado e não estiver chorando.

Quando o seu bebê começar a chorar, primeiro faça as perguntas óbvias: ele precisa ser alimentado ou sua fralda precisa ser trocada? Ele está cansado? Caso nada disso for a causa do choro e se ele não tiver nenhum sintoma de doença, então pode não existir uma solução instantânea. Em vez disso, tente confortá-lo balançando, acariciando e cantando para ele. Você também pode distraí-lo com alguma coisa que ele gosta, como um brinquedo favorito ou um banho. Continue lendo as dicas e procedimentos para o banho.

Até a próxima semana!

Como cuidar de um recém-nascido III - Pegando o seu bebê no colo e trocando fraldas

por Michael Meyerhoff, Ed.D. - traduzido por HowStuffWorks Brasil

Quando você chega em casa do hospital com um bebê recém-nascido, a mais simples das tarefas pode parecer desgastante. Para muitos pais, o simples ato de segurar o bebê no colo é estressante: a aparência deles é tão minúscula e frágil! Você deve saber como trocar uma fralda em teoria, mas a realidade é muito diferente. Mas com apenas algumas orientações simples, você logo, logo estará segurando seu bebê no colo e trocando fraldas como um profissional.

Segurando o seu bebê no colo

Para uma mãe novata que não tem experiência com bebês, o simples fato de pegar e segurar um bebê no colo é um pouco assustador, vesti-lo dá medo e dar banho nele é absolutamente temeroso. Felizmente, como os bebês não se contorcem muito, no início você não precisa se preocupar quanto a ele escapar de seus braços ou de seu alcance sobre o trocador. Não se preocupe com a fragilidade física e emocional do bebê. A psique do seu bebê não será destruída para o resto da vida se você estiver de mau humor, com pressa ou preocupada de vez em quando.

É necessário apoiar a cabeça do seu bebê com uma mão durante cerca de três meses ao pegá-lo no colo e ao mantê-lo contra o seu ombro para que a cabeça dele não se incline para trás quando você se deslocar. Costumava ser comum enrolar os bebês em cueiros e alguns pais gostavam de envolver os braços e pernas de seus bebês desta forma até se acostumarem a pegá-los e transportá-los no colo. Em breve, você realizará tranqüilamente as tarefas que envolvem movimento e manipulação do seu bebê e inconscientemente evitará movimentos súbitos e barulhos altos que assustem ou sobressaltem os bebês.

Trocando fraldas e vestindo o seu bebê

Provavelmente você se sentirá um pouco desajeitada nas primeiras vezes em que trocar uma fralda e vestir seu bebê, mas com um pouco de prática, você o manipulará com facilidade e segurança. Use uma mesa alta de qualquer tipo para que você não tenha dores nas costas. Uma cômoda antiga com uma almofada na parte de cima serve muito bem, mas os modernos trocadores têm alças de segurança embutidas para segurar o seu bebê quando ele já tiver idade suficiente para se contorcer e reagir contra você.

Se você usa fraldas descartáveis no seu bebê, a troca é quase automática: deite o bebê sobre a fralda, dobre a metade da frente da fralda sobre o bebê e prenda-a com as práticas fitas adesivas. Às vezes, estas fitas adesivas rasgam, mas em vez de jogar a fralda no lixo, conserte-a com uma fita adesiva comum. Para evitar que a umidade encharque a roupa externa, use fraldas descartáveis com elásticos nas pernas e vire a parte superior de plástico da fralda para dentro.

Uma fralda de tecido pode provocar uma torção em forma de oito na virilha devido à sua espessura dupla e ajuste mais apertado. Prenda com um alfinete a parte de trás da fralda sobre a parte da frente, deslizando um ou dois dedos entre o tecido e a pele do bebê para evitar que o alfinete machuque-o. Use uma almofada para alfinetes ou uma barra de sabonete para prender os alfinetes da fralda. Não use alfinetes de segurança comuns. Mantenha-os fora do alcance do bebê e nunca os coloque na boca. Seja qual for o tipo de fralda utilizada, se o seu bebê for menino coloque uma fralda extra para evitar se "esguichada" ao troca-lo.

Os tipos de fraldas de tecido que você escolhe para o seu bebê refletem seu gosto e inclinações. Alguns pais preferem gastar o tempo extra necessário para passar a ferro roupas de tecido de fibras naturais porque gostam de olhar para um bebê vestido elegantemente, outros optam por roupas de tricô mais simples que precisam de poucos cuidados. Seja qual for o tipo de vestuário que você prefira, procure por roupas que sejam fáceis de vestir e despir em seu bebê: as com poucos (ou nenhum) botões, com golas com aberturas largas o bastante para a passagem da cabeça do bebê e com botões resistentes no gancho que facilitem a troca de fraldas.

Agora que já vimos a parte básica dos cuidados com os recém-nascidos, como a criação do vínculo com o seu pequenino e a troca de fraldas, estamos prontos para passar para as grandes perguntas que os pais se fazem: qual a melhor maneira de fazer o meu bebê dormir? O que posso fazer para o meu bebê parar de chorar? Há livros inteiros dedicados a estas duas perguntas e inúmeros conselhos sobre o assunto.

Na próxima semana, veremos com detalhes estes tópicos abordando os padrões e posições de sono do seu bebê, cueiros, barulho e chupetas. Também falaremos sobre os prós e os contras da cama familiar.

Até lá!

Como cuidar de um recém-nascido II - Criando vínculos com o seu bebê

por Michael Meyerhoff, Ed.D. - traduzido por HowStuffWorks Brasil

A importância do toque.

Esta declaração merece ser repetida: pegar e segurar o seu bebê no colo não vai mimá-lo. A importância do toque para um bebê não pode ser superestimada, um fato que agora é reconhecido como parte do processo de vínculo encorajado pelos médicos. O vínculo com o bebê parece se estreitar muito quando os pais têm um contato físico prolongado com o bebê imediatamente após o nascimento. Dizem que as mães que foram separadas de seus filhos durante as duas primeiras semanas após o nascimento são, de alguma maneira, menos confiantes sobre suas habilidades maternas intuitivas do que aquelas que passaram pelo processo de vínculo.

A pele do bebê é o órgão sensorial mais desenvolvido imediatamente depois do nascimento, e o maior órgão do corpo. Sua estimulação pode ter um efeito profundo no comportamento do bebê. O seu toque gentil, confiante e firme acalmará seu bebê, assim como o fará se sentir seguro do seu amor.Vínculo através da alimentação. Alimentar o bebê, seja com mamadeira ou no peito, requer bastante tempo e energia. Mas seja qual for o método escolhido, você descobrirá que a hora da alimentação é uma hora de intimidade. Você está dando ao bebê a nutrição vital e satisfazendo a necessidade física mais básica da criança. Ao mesmo tempo, você está suprindo uma profunda necessidade psicológica de amor e atenção. Enquanto você o alimenta, segura e embala, ele está se acostumando com o seu toque e a sua voz. Uma ligação que nunca será abalada está se desenvolvendo entre você e o seu bebê.

Você sabe que é responsável por fornecer comida, roupas e abrigo ao seu bebê. Você leu a importância de criar o vínculo com o seu bebê enquanto ele cria confiança em você para suprir suas necessidades.

Na próxima semana, falaremos sobre algumas das tarefas mais específicas que você enfrentará, como segurar, trocar fraldas e vestir o seu bebê.

Até lá!

Como cuidar de um recém-nascido

por Michael Meyerhoff, Ed.D. - traduzido por HowStuffWorks Brasil

Introdução

Provavelmente, até o nascimento do seu bebê o foco de sua gravidez era o trabalho de parto e o parto. Talvez você tenha ganhado um chá de bebê e pintado o quarto dele. Mas, na verdade, tudo isso simplesmente fez parte da preparação para o grande momento do nascimento do seu bebê. É comum chegar em casa do hospital com o seu bebê e, de repente, entrar em pânico. Afinal, lá está aquele pequenino ser indefeso, que depende de você para tudo. Que tarefa difícil! Felizmente, bilhões de mães já fizeram isto antes e um volume imenso de informações acumuladas estão à sua disposição para resolver suas dúvidas. Nas próximas seções deste artigo veremos os cuidados básicos com um recém-nascido.

Suas responsabilidades e a criação de vínculo com o seu bebê

Talvez a parte mais difícil de cuidar de um recém-nascido é ter que estar constantemente disponível, 24 horas por dia, 168 horas por semana, sem nenhum descanso. Nenhuma outra ocupação requer tanta dedicação quanto a maternidade e paternidade.

Os bebês não comem, dormem ou choram com hora marcada. Seu bebê pede por comida ou conforto em qualquer e toda hora do dia ou da noite, esteja você dormindo, doente ou ocupado com um projeto de importância máxima. Resumindo, você precisa ajustar o seu estilo de vida para acomodar a total dependência do seu bebê.

Esta mudança no foco da sua vida pode ser traumático inicialmente, especialmente se você é o tipo de pessoa particularmente independente e descompromissada. Nesta seção, falaremos sobre as responsabilidades com o seu bebê e da importância do vínculo com ele.

Suprindo as necessidades básicasAs responsabilidades primárias dos pais são fornecer alimentação, roupas e abrigo a seus filhos: os requisitos básicos da vida humana. Em princípio, todos os pais (com exceção dos afligidos pela miséria) podem arcar com estas responsabilidades sem problema algum porque estas são exigências que eles já cumprem consigo mesmos.

São os detalhes diários do cumprimento destas exigências que podem fazer você se sentir inseguro e pouco confiante quanto aos cuidados com o seu bebê. Você pode sentir, como alguns pais sentem, que os cursos preparatórios para o parto que você fez a preparam muito bem, de fato, para produzir um bebê e que você não teve uma preparação adequada para cuidar de seu filho.

As perguntas tão importantes: o quê, como, quando, quantas vezes e por quê não foram respondidas de maneira satisfatória. De fato, elas não têm respostas satisfatórias porque cada bebê (e cada casal de pais) é único. Uma família é diferente da outra e cada indivíduo da família é diferente de todos os outros.

Você tentará e talvez descartará algumas rotinas e procedimentos antes de se sentir à vontade para realizar até mesmo a mais comum de suas responsabilidades com o seu filho. Você pode estar se perguntado se o método de tentativa e erro no domínio de uma habilidade é uma abordagem adequada para o sério trabalho de criação de um ser humano.

Na busca por conhecimento sobre como cuidar de seus bebês, muitos pais podem se sentir intimidados pelos chamados "especialistas", que podem incluir os avós do bebê, tios e tias e vizinhos próximos, assim como médicos e psicólogos, e podem acabar aceitando como verdade qualquer pequeno conselho dado a eles, seja porque parece certo para eles ou porque a experiência de quem aconselha comprova isso. É claro, às vezes, nada substitui as instruções profissionais e o conselho de especialistas em medicina, nutrição e psicologia infantil. Mas é importante para você, como mãe novata, aprender a confiar em você mesma. Lembre-se de que não há uma maneira certa de realizar a maioria das tarefas envolvidas no cuidado infantil. Você pode ler, assistir a aulas, questionar seu médico, ouvir seus amigos e parentes, mas no final, é você quem deve tomar as decisões sobre o que é melhor para o seu filho. Porque você conhece esta criança melhor do que qualquer outra pessoa no mundo, então suas chances de tomar as melhores decisões são maiores que a de outros.

Ao tomar estas decisões, lembre-se de "curtir" o seu bebê enquanto aprende a cuidar dele. Tente encarar a maternidade como uma série de problemas a serem superados ou, usando a linguagem positiva dos profissionais de relações públicas, como desafios a serem cumpridos. Pelo menos por alguns instantes, deixe o restante do mundo de lado e aprecie o milagre diário.

Muito interessante este artigo. Aguarde a continuação na semana que vem...

beijos